Parkinsonshold er træning for patienter med Parkinsons sygdom.
Mandag
9.30-10.15 og 10.15-11.00 og 11.00-11.45
Mål
At afhjælpe den fysiske inaktivitet, som sygdommen kan medføre.
Midler
- Øvelser i varierende udgangsstillinger, dog især stående og siddende; oftest udføres øvelserne til musik.
- Øvelser, som vedligeholder leddenes bevægelighed og musklernes styrke og dermed stimulerer til en god holdning.
- Svingøvelser, som giver afspænding i nakke-skulder muskulaturen.
- Gangøvelser, varierende i rytme og tempo, hermed trænes balance og koordination.
- Udspændingsøvelser.
Tidspunkt
Mandag kl. 9.30 – 10.15, Kl. 10.15-11.00 og kl. 11.00-11.45 i gymnastiksalen.
Pris
Vederlagsfri fysioterapi.
Fysioterapeuter
Birgit Ravn og Jens Peter Thorsager
Tilmelding
Midtjysk Fysioterapi, tlf nr. 9712 7257