Parkinsonshold er træning for patienter med Parkinsons sygdom.
Mandag:
9.30-10.15 og 10.15-11.00 og 11.00-11.45
Mål:
At afhjælpe den fysiske inaktivitet, som sygdommen kan medføre.
Midler:
Øvelser i varierende udgangsstillinger, dog især stående og siddende; oftest udføres øvelserne til musik.
Øvelser, som vedligeholder leddenes bevægelighed og musklernes styrke og dermed stimulerer til en god holdning.
Svingøvelser, som giver afspænding i nakke-skulder muskulaturen.
Gangøvelser, varierende i rytme og tempo, hermed trænes balance og koordination.
Udspændingsøvelser.
Tidspunkt:
Mandag kl. 9.30 – 10.15, Kl. 10.15-11.00 og kl. 11.00-11.45 i gymnastiksalen.
Pris:
Vederlagsfri fysioterapi.
Fysioterapeuter:
Birgit Ravn og Jens Peter Thorsager
Tilmelding:
Midtjysk Fysioterapi, tlf nr. 9712 7257