Parkinsons for yngre mænd

Har du diagnosen Parkinson – er mand og stadig frisk og rørig?
Så er dette et godt tilbud til dig.

Tirsdag
14:15 – 15:00

Mål:
Primært at forbedre koordination, kondition, styrke, balance og bibeholde sit fysiske niveau, samt at mindske risikoen for fysisk inaktivitet, som sygdommen kan medføre.
At forbedre/bibeholde sit funktionsniveau

Midler:
En typisk træning kan fx indeholde: opvarmning med koordinations- og balancetræning, styrketræning, cirkeltræning med forskellige øvelser og til sidst en hockeykamp for at få pulsen. Der stræbes efter at gøre træningen varieret og sjov, så det ikke bliver for ensformig.

Tidspunkt:
Tirsdag kl. 14.15-15.00 i gymnastiksalen.

Praktisk:
Der vil være mulighed for omklædning og bad på klinikken.
Træningen skal foregå i træningstøj og indendørssko.

Pris:
Træningen er vederlagsfri

Fysioterapeut:
Jens Peter Thorsager

Tilmelding:
Midtjysk Fysioterapi, tlf nr. 9712 7257